Паштет из чечевицы
Ингредиенты рецепта «Паштет из чечевицы»:
- чечевица 150 грамм
- 2 яйца вареных
- чеснок 1 зубчик
- соль 1/10 чайной ложки
- перец красный
Пищевая ценность блюда «Паштет из чечевицы» (на 100 грамм):
Калории: 229.2 ккал.
Белки: 19 гр.
Жиры: 5.7 гр.
Углеводы: 24.9 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Паштет из чечевицы»
чечевица вареная 150 грамм, 2 яйца вареных, чеснок 1 зубчик, соль 1/10 чайной ложки, перец красный, взбить блендером
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Паштет из чечевицы»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 чечевица сушеная |
150 гр | 150 | 36 | 2.25 | 64.05 | 426 |
 яйцо куриное (вареное вкрутую) |
2 шт | 110 | 14.19 | 12.76 | 0.88 | 176 |
 чеснок |
1 кус | 4 | 0.26 | 0.02 | 1.2 | 5.72 |
 соль |
0.1 ч.л. | 1.1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 перец сладкий красный |
0 гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 265 | 50.5 | 15 | 66.1 | 607.7 | |
| 1 порция | 265 | 50.5 | 15 | 66.1 | 607.7 | |
| 100 грамм | 100 | 19 | 5.7 | 24.9 | 229.2 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
