Шоколад с орехами

Как же здорово съесть вкусный шоколад с орехами за чашечкой ароматного чая. В чём же польза шоколада с орехами?

Калорийность шоколада с орехами

Калорийность шоколада с орехами составляет 580 ккал на 100 грамм продукта.

Полезные свойства и вред шоколада с орехами

Неоспоримый факт, что шоколад улучшает самочувствие и повышает настроение. Благодаря высокому содержанию незаменимых аминокислот шоколад оказывает благоприятное воздействие на работу сердечной системы. Но, несмотря на множество положительных характеристик шоколада, есть и отрицательные.

При чрезмерном потреблении шоколада с орехами вы рискуете заработать хроническую аллергию. Её могут спровоцировать разрыхлители и прочие химические соединения, включенные в состав шоколад с орехами. Находящиеся в шоколаде с орехами алкалоиды токсичны для нашего организма.

Что касается орехов, то, безусловно, это хороший, питательный продукт (калоризатор). Орехи богаты не перевариваемой клетчаткой, которая выполняет роль фильтра, очищающего кишечник от токсинов. Кроме этого, она стимулирует кишечник для слаженной работы всей системы.

Шоколад с орехами является высококалорийным продуктом. Не рекомендовано его включение в рацион тех, у кого есть проблемы с лишним весом и больных сахарным диабетом. Детям шоколад с орехами разрешен в ограниченном количестве, поскольку высок риск развития кариеса.

Наслаждайтесь разнообразием вкуса шоколада с орехами и будьте здоровы.