Все о еде и ее приготовлении (страница 13)

Как приготовить куриную грудку вкусно и диетично

Куриное филе – популярный продукт у худеющих, но не все могут приготовить его одновременно и вкусно, и диетично. Диетическая еда не означает, что нужно есть пресные и вареные блюда. Улучшить вкус куриной грудки вы можете при помощи маринадов, трав и специй, различных способов приготовления. Помимо вариантов улучшения вкуса, в статье подробно рассмотрены способы сокращения калорийности блюда. Это добавит вам уверенности на кухне и позволит экспериментировать даже с самыми сложными рецептами.

Как варить крупы – полезная памятка

Чтобы каша получилась вкусной, надо помнить, сколько по времени варится та или иная крупа. Когда варишь каждый день – это легко, но что делать, если варишь кашу редко? Вот для таких случаев мы и написали нашу статью–памятку, в которой описали пропорции и время варки всех основных круп.

Влияет ли количество функций на качество мультиварки?

Мультиварка относительно недавно стала привычным кухонным агрегатом на кухне, потеснив позиции микроволновки. С помощью мультиварки, а еще лучше мультиварки-скороварки, процесс приготовления еды и сократился и стал на порядок качественнее. Но мультиварка мультиварке рознь. Рассмотрим, как влияет количество функций на качестве мультиварки.

Как быстро приготовить цветную капусту

Сегодня цветная капуста считается неимоверно полезным овощем, а также, к счастью, еще и одним из самых вкусных. Изобилие рецептов расскажут, как приготовить цветную капусту совершенно разными способами, каждый из которых поможет по-новому раскрыть особенные вкусовые качества продукта.

Низкокалорийные десерты: полезные лакомства

Кто из нас не любит десерты? Даже те, кто сидит на диете или строго следит за фигурой, рано или поздно захочет сладкого. Чтобы не поддаться искушению, не прерывать режим правильного питания, лучше всего найти подходящие рецепты блюд и научиться готовить полезные низкокалорийные десерты.

Чем перекусить на работе

Говорят, что у тех, кто часто перекусывает между основными приемами пищи увеличивается вес. Однако результаты недавних исследований диетологов наверняка порадуют любителей перекусить. Оказывается, если правильно подбирать продукты и есть в подходящее время, вы сможете держать свой вес под контролем.

Чем перекусить перед сном

Знакомая ситуация: чувство наполненности, возникшее после ужина, прошло. Вы устроились у телевизора, и вам хочется что-то пожевать. В таком случае, когда внимание ваше направлено на передачу, легко потерять счет потребляемым калориям. Для дополнительного мини-ужина рекомендуем…

Что приготовить на ужин

Как известно, у каждой занятой работой женщины ближе к вечеру почти не остается времени и сил, чтобы приготовить ужин. Как найти выход из такого положения? Ведь хочется накормить семью не только вкусной и полезной пищей, но чтобы и времени на готовку уходило не так много. Попробуем поискать ответ на распространенный вопрос: «Что же приготовить на ужин?».

Что приготовить на обед

В наше время не существует проблемы недостатка на кухне продуктов и бытовой техники. Все под рукой: посуда, ингредиенты, да только вот вопрос «Что приготовить на обед?» так и остается порой без ответа. Что ж, давайте рассмотрим различные варианты не только вкусного, но и полезного обеда для всей семьи.

Пальмовое масло: вредно ли для здоровья?

Пальмовое масло – продукт, обросший мифами и домыслами. Бытует мнение, что следует избегать продуктов, в составе которых есть пальмовое масло. Чтобы разобраться, так ли это, мы изучили его состав, свойства и влияние на организм. Оказывается, пальмовое масло не стоит бояться, тем более, если выбирать продукты с умом.