Соус болоньезе

Ингредиенты рецепта «Соус болоньезе»:

фарш говяжий 90г
фарш бараний 40г
лук репчатый 60г
томат паста 60г. соль 2г
перец душистый 2г
масло растительное 30г
воды 1л

Пищевая ценность блюда «Соус болоньезе» (на 100 грамм):

Калории: 52.4 ккал.

Белки: 1.9 гр.

Жиры: 4.7 гр.

Углеводы: 0.6 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Соус болоньезе»

фарш говяжий 90г,фарш бараний 40г, лук репчатый 60г, томат паста 60г. соль 2г, перец душистый 2г, масло растительное 30г, воды 1л

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Соус болоньезе»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
говяжий фарш	90 гр	90	15.48	18	0	228.6
бараний фарш	40 гр	40	6.8	9.2	0	112.8
лук репчатый	60 гр	60	0.84	0	6.24	24.6
томат паста 60г. соль	2 гр	2	0	0	0	0
перец душистый	2 гр	2	0.12	0.17	1.01	5.26
масло подсолнечное	30 гр	30	0	29.97	0	269.7
вода	1 л	1000	0	0	0	0
Итого		1224	23.2	57.3	7.3	641
1 порция		245	4.6	11.5	1.5	128.2
100 грамм		100	1.9	4.7	0.6	52.4