Как ухаживать за губами

Шелушение, обветривание, сухость кожи губ – частая проблема. Особенно на неё жалуются представительницы прекрасного пола. Перемена погоды, перепады температур способствуют этим проявлениям. Что же делать и как осуществить правильный уход за губами – поговорим об этом в нашей статье.

Причины сухости губ

Губы могут сохнуть по нескольким причинам, и как следствие появляется дефицит самоувлажнения.

• Внешние факторы. На состояние кожи губ влияют ультрафиолет, жара, ветер, холод, сухой воздух, а также перепады температур. Всё это способно вызывать шелушение кожи и появление микротрещинок.
• Стресс. Стресс и депрессия способствуют повышению уровня адреналина и кортизола, которые влекут за собой обезвоживание. В следствие этого появляется привычка прикусывать губы, от которой следует избавляться, т.к. она пагубно влияет на состояние губ.
• Заболевания. Нередко сухость губ вызывается такими болезнями как хейлит, синдром Шегрена. аллергия, ринит.
• Нехватка витаминов и элементов. Если сохнут губы, то возможно у вас имеется дефицит витаминов А, Е, В, С, жиров и белков. Зачастую в погоне за идеальным телом, девушки отказываются от жиров, что и может привести к сухости кожи.
• Недостаток воды. Важно соблюдать водный баланс и выпивать достаточное количество воды, в противном случае вам грозит обезвоживание, а за ним и потеря влаги в организме.

Также причиной сухости губ может стать и профессиональная деятельность музыкантов, которые играют на духовых инструментах.

Как устранить проблему

Для начала нужно выявить причину. А сделать это сможет только врач. Если, например, у вас дефицит витаминов, то выяснить это можно лишь с помощью анализов. В любом случае консультация врача необходима.

Чтобы избежать сухости губ, следует придерживаться некоторых правил:

• Пейте достаточно воды.
• Перестаньте облизывать губы. Если вы это делаете из-за нервного состояния, то следует обратиться к специалисту.
• Ежедневно ухаживать за кожей губ. Зимой использовать питательные бальзамы, а летом – увлажняющие. Также в вашем арсенале должны быть защитные средства с SPF.
• Ограничьте потребление солёных продуктов. Соль вызывает сухость и повреждения кожи.
• Во время отопительного сезона используйте увлажнитель воздуха.

Как ухаживать за кожей губ в домашних условиях

Проводя ежедневные ритуалы ухода за лицом, не забывайте про губы. Уход начинайте с очищения. Для этого подойдет мицеллярная вода, с её помощью удалите остатки косметики с губ. Также произведите отшелушивание с помощью эксфолианта. Стоит выбирать наиболее щадящие средства, чтобы не травмировать нежную кожу губ.

Если у вас намечается какое-то мероприятие, можно прибегнуть к экспресс-методу. Используйте гидрогелевые патчи для губ, в состав которых входят алоэ, гиалуроновая кислота, натуральные масла.

Кроме того, можно использовать народные рецепты и делать защитные средства для губ в домашних условиях, тем более что предлагаемые продукты наверняка есть у каждого в доме.

• Сливочное масло. Для этой процедуры подойдет несолёное масло, нужно взять небольшой кусочек и протереть им губы. Необходимо, чтобы масло впиталось. Проводить такую процедуру рекомендовано до 3-х раз в день.
• Мёд. Мёд обладает антибактериальным свойством, он питает и увлажняет. А если вы возьмете засахарившийся продукт, то скрабирующее действие вам обеспечено. Мёд нанести на губы, помассировать и оставить на 20 минут. Затем смыть водой. Можно и не смывать, а оставить на всю ночь.
• Глицерин. Глицерин капните на ватную палочку и распределите по губам, а по истечении 20 минут смойте водой. Такая маска прекрасно увлажняет кожу и способствует заживлению трещинок.
• Вазелин. За 20 минут до выхода на улицу вазелин следует нанести на губы. Это средство выступает в качестве защиты кожи.
• Касторовое масло. Масло капните на ватную палочку и нанесите на губы, за 15 минут оно впитается. Касторовое масло известно своими питательными и заживляющими свойствами.

Итак, если уделять достаточно внимания уходу за губами, то вам не придётся столкнуться с проблемой сухости кожи, а внешний вид вас непременно будет радовать отражением в зеркале.

Автор: Лана Винова (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.