Красота и здоровье (страница 20)


Как контролировать своё давление при помощи тонометра
Для определения гипертонии применяют измерительные механизмы под названием тонометры. Люди, сталкивающиеся с мигренями, должны иметь такой аппарат дома. Выделяют некоторые разновидности тонометров: полуавтоматические, автоматические и механические. Все эти виды имеют хорошие и плохие стороны, о которых мы и поговорим в статье.
Как выбрать хороший ирригатор для полости рта
Гигиена полости рта – занятие необходимое и весьма ответственное. Его нужно выполнять ежедневно для того, чтобы уменьшить риск возникновения кариеса и других заболеваний. Большинство людей использует простые зубные щётки. Однако, только применение ирригатора является одним из способов для удаления остатков пищи и налёта в особо труднодоступных местах. Рассмотрим его подробнее.
10 продуктов с высоким содержанием холестерина
Современный мир делает образ жизни человека далеко не здоровым – мы мало двигаемся, постоянно сидим у экранов монитора, нервничаем, дышим загрязненным воздухом, имеем вредные привычки, питаемся неправильно и т.д. Давайте поговорим о последней проблеме этого списка и постараемся узнать поближе продукты, которые мы едим, точнее, обратим свой пристальный взор на содержание в них холестерина.
Здоровые зубы - залог стройной фигуры
Залог здоровья – это правильноe питание и хороший сон. А в чём залог стройной фигуры? Вот уже целые столетия человечество придумывает и испытывает разнообразные диеты и упражнения для поддержания формы. Однако начинать нужно с основ. Здоровые зубы всегда считались признаком ухоженности, состоятельности и здоровья человека. Красивая улыбка располагает к общению и приковывает множество восхищенных взглядов, это не удивительно, поскольку, чем лучше состояние наших зубов, тем красивее наше тело в целом.
Полипренолы комплекса SibXP: новое слово в профилактике заболеваний?
«Предотвратить всегда проще, чем лечить» – это утверждение Гиппократа так и не удалось никому опровергнуть. Более того, оно актуально и сегодня. Именно поэтому всё больше исследователей предлагают в качестве профилактики использовать здоровое питание, включая в него те продукты, которые обладают биологической активностью. Из статьи вы узнаете, что надо включать в свой рацион.
Заболевания щитовидной железы: диагностика, симптомы, лечение
Опасность заболеваний щитовидной железы в приписывании симптомов повседневности и игнорировании их до тех пор, пока не появляются структурные, видимые глазу нарушения. Иногда о недуге узнают случайно, сдав кровь на гормоны. Вопреки представлениям, недуг возникает не только из-за недостатка йода в организме, поэтому самолечение йодсодержащими препаратами не только неэффективно, но и вредно. Правильный диагноз может установить только эндокринолог на основании осмотра, анализа симптоматики и результатов лабораторных исследований.
6 мифов о популярной соковой диете
Программы очищения и соковые диеты – настоящий тренд на Западе, который постепенно захватывает и российское общество. Однако на данный момент в теме соковых диет гораздо больше вопросов, нежели ответов. Консультант по здоровому образу жизни, Милан Бабич, основатель компании Greenberry, согласился развеять все мифы о соковых диетах специально для Calorizator.ru
Климакс-аптечка: самые важные препараты в период климакса
Слово «климакс» переводится, как «лестница» (от греческого klimax). Это название дано одному из серьезных периодов для женского организма не случайно. «Лестница, ведущая вниз» символизирует прекращение репродуктивной функции. А «лестница, стремящаяся вверх» подразумевает обогащение духовным опытом, развитие личности. Давайте задумаемся с вами, как сделать так, чтобы «лестница вела нас только вверх»?
Весенняя детокс-диета
Признанное доказательной медициной и очень популярное в последнее время направление в диетической культуре направление – детокс диета – это собирательное название очищающих диет, направленных не столько на потерю веса, сколько на очищение организма от так называемых шлаков и токсинов. Длится такая очищающая диета 3-10 дней. Детокс-диета не предназначена для лечения болезней – её практикуют для устранения препятствий на пути к здоровью и для того, чтобы все системы организма работали эффективно.
Норма сахара в крови у женщин и у мужчин
Уровень сахара в крови является одним из жизненно важных показателей. Не только людям, страдающим любой из форм диабета, но и всем без исключения необходимо ответственно относиться к своему здоровью, а в возрасте 45 лет и выше каждые полгода самостоятельно проводить анализ на сахар.