Фаршированные яйца с красной икрой
Ингредиенты рецепта «Фаршированные яйца с красной икрой»:
- Куриные яйца - 7 шт.
- Шпроты - 80 гр.
- Красная икра - 70 гр.
- Чеснок - 3 зуб.
- Майонез - 1 ст.л.
- Укроп - 10 гр.
- Петрушка - 5 гр.
- Соль - 0,5 ч.л.
- Перец черный молотый - 0,5 ч.л.
Пищевая ценность блюда «Фаршированные яйца с красной икрой» (на 100 грамм):
Калории: 214.7 ккал.
Белки: 15 гр.
Жиры: 16.1 гр.
Углеводы: 1.7 гр.
Число порций: 11
Как приготовить блюдо «Фаршированные яйца с красной икрой»
- Отварить яйца до готовности.
- Яйца почистить, разрезать по две половинки, отделить белки от желтков.
- Желтки размять вилкой.
- Укроп измельчить.
- К желткам добавить укроп, чеснок пропущенный через пресс, черный молотый перец, соль и майонез. Все тщательно вымешать.
- Половинки яиц нафаршировать желтковой смесью.
- Поверх начинки выложить красную икру.
- Шпроты выложить на бумажные полотенца убрав лишний жир, затем на каждую половинку яиц разместить по рыбке и листочку петрушки.
Вот такое красивое и нарядное блюдо получилось. Рецепт этой закуски прост и очень вкусен. Такая закуска будет радовать глаз на любом празднике, особенно на праздничном новогоднем столе.
Приятного аппетита!
Фаршированные яйца с красной икрой - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Фаршированные яйца с красной икрой»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
яйцо куриное | 7 шт | 329 | 41.78 | 35.86 | 2.3 | 516.53 |
шпроты | 80 гр | 80 | 13.92 | 25.92 | 0.32 | 290.4 |
икра лососевая зернистая | 70 гр | 70 | 22.4 | 10.5 | 0 | 184.1 |
чеснок | 3 кус | 12 | 0.78 | 0.06 | 3.59 | 17.16 |
майонез столовый молочный | 1 ст.л. | 20 | 0.48 | 13.4 | 0.78 | 125.4 |
укроп | 10 гр | 10 | 0.25 | 0.05 | 0.63 | 3.8 |
петрушка | 5 гр | 5 | 0.19 | 0.02 | 0.38 | 2.35 |
соль | 0.5 ч.л. | 5.5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
перец черный молотый | 0.5 ч.л. | 3.5 | 0.36 | 0.12 | 1.35 | 8.79 |
Итого | 535 | 80.2 | 85.9 | 9.4 | 1148.5 | |
1 порция | 49 | 7.3 | 7.8 | 0.9 | 104.4 | |
100 грамм | 100 | 15 | 16.1 | 1.7 | 214.7 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.