Бузина

Калории, ккал:

Белки, г:

0.7

Жиры, г:

0.5

Углеводы, г:

11.4

Бузина – это многолетнее растение (кустарник или деревце) высотой 3-10 метров. Цветет бузина с мая до начала июня, а плоды созревают в августе-сентябре. Бузина растет как на солнце, так и в тени, в основном, в средней полосе. Но бузина, наряду с чёрной – лекарственной, бывает обыкновенная и травянистая. Эти два вида являются ядовитыми растениями. Поэтому описание ниже идет о бузине чёрной – лекарственном растении.

Раньше в деревнях из сока бузины гнали водку, а соком подкрашивали алкоголь. Но окрашивали не только алкоголь, но и ткани в чёрный цвет. Для получения других оттенков к соку добавляли зелёный купорос, квасцы. Девушки окрашивали брови соком ягод в чёрный цвет.

В народной медицине используют не только плоды, а и листья, цветки, кору бузины чёрной.

Калорийность бузины

Калорийность бузины составляет 73 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства бузины

Ягоды бузины содержат в себе много полезных витаминов и микроэлементов, например: витамин С, каротин, глюкоза, фруктоза, аминокислоты. Свежие ягоды помогают при лечении гепатита, язвенной болезни, при невралгии.

Из цветков бузины чёрной готовят настои и отвары, которые обладают антибактериальными и потогонными свойствами. По этой причине отвары помогают при простуде, ангине, гриппе и т.д.

Листья бузины также содержат много витамина С и каротина. А высушенные листья содержат провитамин А1. Они обладают теми же свойствами, что и цветки (калоризатор). Примочки снимают воспаление и помогают при опрелостях, ожогах и др. Необходимо иметь в виду, что молодые листья обладают некоторым слабительным эффектом.

Кора бузины содержит в себе эфирное масло, холин, фитостерин. Отвары коры принимают при заболеваниях почек и кожных заболеваниях. Лечебные свойства бузины настолько высоки, что она может использоваться как дополнительное средство в борьбе с раком желудка и раком кожи.

Вред и противопоказания бузины

Важно помнить, что листья бузины чёрной содержат цианид и растение может быть очень токсичным. Также её не рекомендуется принимать при беременности и ряде заболеваний, таких как диабет, некоторые виды язв, болезнь Крона. Лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем употреблять бузину или пить отвары и настойки.