Бутерброды с помидором
Ингредиенты рецепта «Бутерброды с помидором»:
- Хлеб Богородский бездрожжевой (можно взять любой хлеб) - 250 гр.
- Сыр твердый российский - 150 гр.
- Сметана 20% - 2 ст.л.
- Помидор - 1 шт.
- Хмели-сунели - 1/2 ч.л.
- Соль (по вкусу) - 1/4 ч.л
Пищевая ценность блюда «Бутерброды с помидором» (на 100 грамм):
Калории: 224.1 ккал.
Белки: 10.3 гр.
Жиры: 10.5 гр.
Углеводы: 21.1 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Бутерброды с помидором»
- Натереть сыр на крупной терке.
- Смешать натертый сыр со сметаной и специями, немного подсолить.
- Помидор нарезать тонкими ломтиками по количеству кусков хлеба.
- Выложить смесь из сметаны, сыра и специй на ломтики хлеба и равномерно распределить ложкой по всей поверхности.
- Выложить ломтики помидора, переложить бутерброды на противень и запекать в духовке при 180 °С 3-5 минут.
Подрумяненный хлеб и расплавленный сыр – это классическое сочетание вкусов. Помидор придает сочности, а сметана не даст хлебу превратиться в сухарь в духовке. Такие бутерброды идеально подойдут для завтрака. Приготовление не займет у вас много времени. Горячие бутерброды могут готовить вегетарианцы, которые едят молочные продукты и люди с заболеваниями ЖКТ.
Приятного аппетита!
Бутерброды с помидором - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброды с помидором»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 хлеб богородский бездрожжевой |
250 гр | 250 | 17.25 | 3 | 108.5 | 552.5 |
 сыр российский |
150 гр | 150 | 36.15 | 44.25 | 0.45 | 544.5 |
 сметана 20% (средней жирности) |
2 ст.л. | 40 | 1.12 | 8 | 1.28 | 82.4 |
 томат (помидор) |
1 шт | 95 | 1.05 | 0.19 | 3.52 | 19 |
 хмели-сунели |
0.5 ч.л. | 3.5 | 0.18 | 1.4 | 0.35 | 14.6 |
 соль |
0.25 ч.л. | 2.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 541 | 55.8 | 56.8 | 114.1 | 1213 | |
| 1 порция | 90 | 9.3 | 9.5 | 19 | 202.2 | |
| 100 грамм | 100 | 10.3 | 10.5 | 21.1 | 224.1 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.
