Вкусное тесто на лепешки
Ингредиенты рецепта «Вкусное тесто на лепешки»:
- Яйцо - 2 шт.
- Растительное масло - 2 ст.л.
- Соль (по вкусу) - 2 гр.
- Вода - 300 мл.
- Мука (зависит от качества муки) - 700 гр.
Пищевая ценность блюда «Вкусное тесто на лепешки» (на 100 грамм):
Калории: 242.6 ккал.
Белки: 6.9 гр.
Жиры: 3.6 гр.
Углеводы: 46.4 гр.
Число порций: 10
Как приготовить блюдо «Вкусное тесто на лепешки»
- Налить воду в тарелку, добавить яйца. Взбить вилкой.
- Добавить растительное масло, соль, еще раз перемешать.
- Всыпать муку, замесить тесто.
- Положить тесто в пакет, оставить на 10 минут и можно использовать.
Тесто можно использовать на лепешки, пирожки и пироги. Я это тесто использовала в приготовлении блюда «Кыстыбый с картофелем».
Приятного аппетита!
Вкусное тесто на лепешки - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Вкусное тесто на лепешки»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 яйцо куриное |
2 шт | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
 масло подсолнечное |
2 ст.л. | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 179.8 |
 соль |
2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 вода |
300 мл | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 мука пшеничная |
700 гр | 700 | 64.4 | 8.4 | 524.3 | 2394 |
| Итого | 1132 | 78.4 | 40.4 | 525.1 | 2746.5 | |
| 1 порция | 113 | 7.8 | 4 | 52.5 | 274.7 | |
| 100 грамм | 100 | 6.9 | 3.6 | 46.4 | 242.6 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.
