Пирог с кабачками и томатами
Ингредиенты рецепта «Пирог с кабачками и томатами»:
- Тесто слоеное бездрожжевое - 300 гр.
- Кабачок - 500 гр.
- Томаты - 4 шт.
- Сыр - 100 гр.
- Яйца - 2 шт.
- Сметана - 250 гр.
- Соль - 0,5 ч.л.
- Приправа Итальянские травы - 0,5 ч.л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории: 136.8 ккал.
Белки: 4.1 гр.
Жиры: 8.9 гр.
Углеводы: 9.8 гр.
Число порций: 8
Как приготовить блюдо «Пирог с кабачками и томатами»
- Кабачок помыть, очистить и порезать тонкими кружками.
- Томаты также помыть и порезать кружками.
- Для заливки к сметане добавить яйца, соль и приправы. Всё хорошо перемешать.
- Размороженное тесто распределить по форме.
- Первым слоем выложить кабачки, затем томаты. Повторить слои так, чтобы последним слоем выложить кабачки.
- Залить смесью из сметаны и яиц, чтобы покрыть всю начинку. И поставить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 50 минут.
- Натереть сыр.
- Через 50 минут посыпать пирог сыром и поставить в духовку ещё на 10 минут.
- Подавать горячим.
Необычный овощной пирог с кабачками и томатами готовится очень просто. Особенно вкусен при использовании молодых кабачков.
Приятного аппетита!
Пирог с кабачками и томатами - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Пирог с кабачками и томатами»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
тесто черемушки слоеное бездрожжевое | 300 гр | 300 | 18.3 | 78.6 | 111.3 | 1230 |
кабачок | 500 гр | 500 | 3 | 1.5 | 23 | 120 |
томат | 4 шт | 380 | 2.28 | 0.76 | 15.96 | 76 |
сыр российский | 100 гр | 100 | 24.1 | 29.5 | 0.3 | 363 |
яйцо куриное | 2 шт | 94 | 11.94 | 10.25 | 0.66 | 147.58 |
сметана 10% (нежирная) | 250 гр | 250 | 7.5 | 25 | 7.25 | 287.5 |
соль | 0.5 ч.л. | 5.5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
травы итальянские | 0.5 ч.л. | 3.5 | 0.43 | 0.23 | 0.91 | 9.07 |
Итого | 1633 | 67.6 | 145.8 | 159.4 | 2233.2 | |
1 порция | 204 | 8.4 | 18.2 | 19.9 | 279.1 | |
100 грамм | 100 | 4.1 | 8.9 | 9.8 | 136.8 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.