Кофейный десерт из трех ингредиентов
- Кофе растворимый - 20 гр.
- Вода (ледяная) - 200 мл.
- Сахар - 100 гр.
- Ванильный сахар - 10 гр.
Пищевая ценность блюда «Кофейный десерт из трех ингредиентов» (на 100 грамм):
Калории: 138.2 ккал.
Белки: 0.9 гр.
Жиры: 0.2 гр.
Углеводы: 33.2 гр.
Как приготовить блюдо «Кофейный десерт из трех ингредиентов»
- В ёмкость для смешивания влить воду и добавить кофе.
- Добавить сахар и ванильный сахар.
- Взбивать в течение 3-5 минут, постепенно увеличивая скорость миксера.
Нежный воздушный десерт можно подавать с молоком или с кофе, а можно употреблять в самостоятельном виде. При комнатной температуре пена быстро осядет, поэтому, если вы хотите использовать часть десерта на следующий день, просто заморозьте его. Десерт имеет насыщенный кофейный вкус. На первый взгляд вам может показаться, что сахара в десерте слишком много, на самом деле масса при взбивании увеличивается в объеме в 3-5 раз, поэтому много такого десерта съесть не получится.
Кофейный десерт из трех ингредиентов - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Кофейный десерт из трех ингредиентов»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
кофе растворимый сухой | 20 гр | 20 | 3 | 0.7 | 0 | 18.8 |
вода | 200 мл | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
сахар-песок | 100 гр | 100 | 0 | 0 | 99.7 | 398 |
сахар ванильный | 10 гр | 10 | 0 | 0 | 9.85 | 39.4 |
Итого | 330 | 3 | 0.7 | 109.6 | 456.2 | |
1 порция | 33 | 0.3 | 0.1 | 11 | 45.6 | |
100 грамм | 100 | 0.9 | 0.2 | 33.2 | 138.2 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.