Творожные корзинки с клубникой ПП
Ингредиенты рецепта «Творожные корзинки с клубникой ПП»:
- Творог обезжиренный - 200 гр.
- Клубника замороженная - 100 гр.
- Лаваш армянский - 1 шт.
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Ванилин - 1 гр.
- Сахарозаменитель - 1 гр.
Пищевая ценность блюда «Творожные корзинки с клубникой ПП» (на 100 грамм):
Калории: 128.8 ккал.
Белки: 10.2 гр.
Жиры: 1.5 гр.
Углеводы: 17.7 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Творожные корзинки с клубникой ПП»
- Отделить желток от белка.
- Творог смешать с белком, ванилином, сахарозаменителем, пробить блендером до однородной массы.
- Добавить в творог немного сока клубники до появления нежно-розового оттенка.
- Пропустить творог через сито, чтобы ушла лишняя жидкость.
- Лаваш нарезать квадратами 10х10 см.
- Смазать один квадрат желтком.
- Сверху по диагонали уложить второй квадрат и слегка придавить, чтобы они склеились.
- Уложить лаваш в формы для кексов как указано на фото.
- В каждую корзинку уложить по ягоде клубники.
- Сверху выложить творог.
- Поставить в духовку на 20-25 минут при 180 градусах.
- Перед подачей украсить оставшимися ягодами клубники.
Это быстрый десерт, который порадует глаз, потому что похож на пирожное «корзиночка», то в более полезном варианте приготовления.
Приятного аппетита!
Творожные корзинки с клубникой ПП - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Творожные корзинки с клубникой ПП»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
творог 0% (обезжиренный) | 200 гр | 200 | 33 | 0 | 2.6 | 142 |
клубника Hortex | 100 гр | 100 | 0.7 | 0.4 | 5.4 | 32 |
лаваш армянский | 1 шт | 180 | 14.22 | 1.8 | 85.68 | 424.8 |
яйцо куриное | 1 шт | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
ванилин | 1 гр | 1 | 0 | 0 | 0.13 | 2.88 |
ксилит | 1 гр | 1 | 0 | 0 | 0.98 | 3.67 |
Итого | 537 | 54.9 | 8.2 | 95.2 | 691.7 | |
1 порция | 90 | 9.2 | 1.4 | 15.9 | 115.3 | |
100 грамм | 100 | 10.2 | 1.5 | 17.7 | 128.8 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.