Рулеты из бекона с огурцом и сыром

Рулеты из бекона с огурцом и сыром

Как приготовить блюдо «Рулеты из бекона с огурцом и сыром»

  1. Огурец помыть, очистить от кожуры.
  2. Нарезать тонкими пластами с помощью овощного ножа.
  3. Сыр нарезать брусочками толщиной 1 см.
  4. Бекон нарезать тонкими ломтиками.
  5. На каждый пласт бекона уложить ломтики огурца.
  6. Посыпать приправой, выложить листики базилика.
  7. На край бекона уложить сыр.
  8. Свернуть рулетом, аккуратно поправляя огурец при загибе.
  9. Выложить рулетики в глубокую форму, поставить в микроволновку на 1,5 минуты при максимальной мощности.

Очень вкусные рулетики для идеального перекуса.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Рулеты из бекона с огурцом и сыром»:
  • Бекон сырокопченый - 200 гр.
  • Огурец - 1 шт.
  • Сыр - 50 гр.
  • Базилик (по вкусу) - 5 гр.
  • Приправа (по вкусу) - 3 гр.

Пищевая ценность блюда «Рулеты из бекона с огурцом и сыром» (на 100 грамм):

Калории: 299.6 ккал.

Белки: 9.3 гр.

Жиры: 28.7 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 8

Рулеты из бекона с огурцом и сыром - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Огурец помыть, очистить от кожуры. Шаг 2. Нарезать тонкими пластами с помощью овощного ножа. Шаг 3. Сыр нарезать брусочками толщиной 1 см. Шаг 4. Бекон нарезать тонкими ломтиками. Шаг 5. На каждый пласт бекона уложить ломтики огурца. Шаг 6. Посыпать приправой, выложить листики базилика. Шаг 7. На край бекона уложить сыр. Шаг 8. Свернуть рулетом, аккуратно поправляя огурец при загибе. Шаг 9. Выложить рулетики в глубокую форму, поставить в микроволновку на 1,5 мин. Готовое блюдо: рулеты из бекона с огурцом и сыром

Компоненты и калорийность рецепта «Рулеты из бекона с огурцом и сыром»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Бекон сырокопченый Дымов Венгерский бекон сырокопченый дымов венгерский 200 гр 200 20 88 0 872
Огурец огурец 1 шт 100 0.8 0.1 2.8 15
Сыр Российский сыр российский 50 гр 50 12.05 14.75 0.15 181.5
Базилик свежий базилик свежий 5 гр 5 0.13 0.03 0.22 1.35
Приправа универсальная приправа универсальная 3 гр 3 0.23 0.02 0.38 2.67
Итого   358 33.2 102.9 3.6 1072.5
1 порция   45 4.2 12.9 0.4 134.1
100 грамм   100 9.3 28.7 1 299.6

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.