Фасолевый майонез

Фасолевый майонез
Ингредиенты рецепта «Фасолевый майонез»:
  • Фасоль белая консервированная - 200 гр.
  • Масло подсолнечное - 50 гр.
  • Горчица - 1 ч.л.
  • Сок лимона - 1 ч.л.
  • Сахар - 1/2 ч.л.
  • Соль - 1/4 ч.л.
  • Перец черный молотый - 1/4 ч.л.

Пищевая ценность блюда «Фасолевый майонез» (на 100 грамм):

Калории: 242 ккал.

Белки: 5.1 гр.

Жиры: 18.3 гр.

Углеводы: 14.3 гр.

Число порций: 10

Как приготовить блюдо «Фасолевый майонез»

  1. Промыть фасоль.
  2. Выложить все ингредиенты в чашу блендера.
  3. Взбить до кремообразного состояния.

Этот соус из белой фасоли напоминает майонез, но всё-таки достаточно сильно отличается по вкусу. Тем не менее он тоже очень вкусный, подойдет для заправки салатов и ко многим мясным блюдам.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Фасолевый майонез - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Промыть фасоль. Шаг 2. Выложить все ингредиенты в чашу блендера. Шаг 3. Взбить до кремообразного состояния. Готовое блюдо: фасолевый майонез

Компоненты и калорийность рецепта «Фасолевый майонез»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Фасоль белая консервированная фасоль белая консервированная 200 гр 200 13.4 0 32 182
Масло подсолнечное масло подсолнечное 50 гр 50 0 49.95 0 450
Горчица горчица 1 ч.л. 7 0.4 0.45 1.54 11.34
Лимонный сок лимонный сок 1 ч.л. 10 0.09 0.01 0.3 1.6
Сахар-песок сахар-песок 0.5 ч.л. 5 0 0 4.99 19.9
Соль соль 0.25 ч.л. 2.75 0 0 0 0
Перец чёрный молотый перец черный молотый 0.25 ч.л. 1.75 0.18 0.06 0.68 4.39
Итого   277 14.1 50.5 39.5 669.2
1 порция   28 1.4 5 4 66.9
100 грамм   100 5.1 18.3 14.3 242
 

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения.