Вафли домашние
Ингредиенты рецепта «Вафли домашние»:
- Масло сливочное - 40 гр.
- Молоко 2.5% - 100 мл.
- Яйцо - 1 шт.
- Мука - 1 ст.
- Соль (по вкусу) - 2 гр.
- Сода (по вкусу) - 2 гр.
- Вода - 100 мл.
Пищевая ценность блюда «Вафли домашние» (на 100 грамм):
Калории: 205.6 ккал.
Белки: 5.1 гр.
Жиры: 10 гр.
Углеводы: 24 гр.
Число порций: 10
Как приготовить блюдо «Вафли домашние»
- Смешать молоко, яйцо, соль, соду, воду и сливочное масло в блендере.
- Добавлять муку постепенно, чтобы тесто получилось, как на оладушки.
- Выпекать в вафельнице до готовности.
- Подавать горячими.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Вафли домашние»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
масло сливочное | 40 гр | 40 | 0.2 | 33 | 0.32 | 299.2 |
молоко 2.5% | 100 мл | 100 | 2.8 | 2.5 | 4.7 | 52 |
яйцо куриное | 1 шт | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
мука пшеничная | 1 ст | 130 | 11.96 | 1.56 | 97.37 | 444.6 |
соль | 2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
сода пищевая | 2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
вода | 100 мл | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 429 | 22 | 43.1 | 102.8 | 882.2 | |
1 порция | 43 | 2.2 | 4.3 | 10.3 | 88.2 | |
100 грамм | 100 | 5.1 | 10 | 24 | 205.6 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».