Оладьи творожные рецепт

Ингредиенты рецепта «Оладьи творожные рецепт»:

Творог - 300 гр.
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 3 ст.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Молоко - 3 ст.л.
Мука - 6 ст.л.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 219.3 ккал.

Белки: 11.3 гр.

Жиры: 5.7 гр.

Углеводы: 30.6 гр.

Число порций: 15

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Оладьи творожные рецепт»

Творог смешать с яйцом.
Добавить молоко и сахар.
Всыпать муку с разрыхлителем и хорошо перемешать.
Выпекать оладьи на сковороде с антипригарным покрытием, выкладывая массу ложкой.

Подавать со сметаной или джемом.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Оладьи творожные рецепт»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
творог 9% (полужирный)	300 гр	300	50.1	27	6	477
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
сахар-песок	3 ст.л.	75	0	0	74.78	298.5
разрыхлитель теста	1 ч.л.	7	0.01	0	1.37	5.53
молоко	3 ст.л.	60	1.92	2.16	2.88	38.4
мука пшеничная	6 ст.л.	150	13.8	1.8	112.35	513
Итого		647	72.8	37	197.8	1418.8
1 порция		43	4.9	2.5	13.2	94.6
100 грамм		100	11.3	5.7	30.6	219.3