Оладьи из блинной муки
Ингредиенты рецепта «Оладьи из блинной муки»:
- Мука блинная - 300 гр.
- Вода - 300 мл.
- Соль (по вкусу) - 2 гр.
- Сахар (по вкусу) - 5 гр.
- Яйцо - 1 шт.
- Масло подсолнечное - 2 ст.л.
Пищевая ценность блюда «Оладьи из блинной муки» (на 100 грамм):
Калории: 189.7 ккал.
Белки: 5.5 гр.
Жиры: 4.6 гр.
Углеводы: 31.4 гр.
Число порций: 25
Как приготовить блюдо «Оладьи из блинной муки»
- Смешать яйцо с солью и сахаром.
- Добавить воду, взбить вилкой.
- Добавить постепенно муку.
- Жарить на растительном масле с двух сторон.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Оладьи из блинной муки»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 мука блинная |
300 гр | 300 | 30.3 | 5.4 | 209.1 | 1008 |
 вода |
300 мл | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 соль |
2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 сахар-песок |
5 гр | 5 | 0 | 0 | 4.99 | 19.9 |
 яйцо куриное |
1 шт | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
 масло подсолнечное |
2 ст.л. | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 179.8 |
| Итого | 682 | 37.3 | 31.4 | 214.5 | 1294.1 | |
| 1 порция | 27 | 1.5 | 1.3 | 8.6 | 51.8 | |
| 100 грамм | 100 | 5.5 | 4.6 | 31.4 | 189.7 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
