Панкейки на молоке
Ингредиенты рецепта «Панкейки на молоке»:
- 150мл молока
- 150г муки
- 20 г сливочного масла
- 25г сахара
- 1 яйцо
- 5г разрыхлителя
Пищевая ценность блюда «Панкейки на молоке» (на 100 грамм):
Калории: 234.2 ккал.
Белки: 6.3 гр.
Жиры: 7.3 гр.
Углеводы: 36.1 гр.
Число порций: 2
Как приготовить блюдо «Панкейки на молоке»
Яйцо размешать с сахаром. Отдельно подогреть молоко со сливочным маслом до растворения масла. Влить к яйцам и перемешать. Добавить муку с разрыхлителем и перемешать до однородности. Жарить на разогретой сковороде без масла.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Панкейки на молоке»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 молоко |
150 мл | 150 | 4.8 | 5.4 | 7.2 | 96 |
 мука пшеничная |
150 гр | 150 | 13.8 | 1.8 | 112.35 | 513 |
 масло сливочное |
20 гр | 20 | 0.1 | 16.5 | 0.16 | 149.6 |
 сахар-песок |
25 гр | 25 | 0 | 0 | 24.93 | 99.5 |
 яйцо куриное |
1 шт | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
 разрыхлитель теста |
5 гр | 5 | 0.01 | 0 | 0.98 | 3.95 |
| Итого | 405 | 25.7 | 29.7 | 146 | 948.4 | |
| 1 порция | 203 | 12.9 | 14.9 | 73 | 474.2 | |
| 100 грамм | 100 | 6.3 | 7.3 | 36.1 | 234.2 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
