ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Ингредиенты рецепта «ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ»:

Масло сливочное 200 г
сахар 100 г
мед 1 ст.л.
яйцо куриное 2 шт
геркулес 150 г
мука пшеничная 200 г
разрыхлитель теста 1 пакет

Пищевая ценность блюда «ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ» (на 100 грамм):

Калории: 423.2 ккал.

Белки: 6.5 гр.

Жиры: 23.6 гр.

Углеводы: 46.2 гр.

Число порций: 1

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ»

Овсяные хлопья перемолоть. Масло перетереть с сахаром, смешать с медом. Затем взбить с яйцами, добавить молотые хлопья и перемешать. Добавить муку и разрыхлитель и снова перемешать. Если нужно приготовить печенье с начинкой (орехи, изюм, шоколад, мармелад и тд), добавить в тесто начинку, перемешать и убрать в холодильник на 1 час. По истечении времени, начинаем формировать печенье. Противень застелить пергаментом и присыпать мукой. Ложкой отмеряем нужное количество теста, руками формируем шарики и укладываем их на противень на расстоянии друг от друга. Затем вилкой прижимаем шарики, получаем лепешки. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут до нужного цвета.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
масло сливочное	200 гр	200	1	165	1.6	1496
сахар-песок	100 гр	100	0	0	99.7	398
мед	1 ст.л.	30	0.24	0	24.45	98.7
яйцо куриное	2 шт	110	13.97	11.99	0.77	172.7
овсяные хлопья геркулес	150 гр	150	18.75	9.3	91.5	528
мука пшеничная	200 гр	200	18.4	2.4	149.8	684
разрыхлитель теста	1 пач	10	0.01	0	1.96	7.9
Итого		800	52.4	188.7	369.8	3385.3
1 порция		800	52.4	188.7	369.8	3385.3
100 грамм		100	6.5	23.6	46.2	423.2