Каша манная

Ингредиенты рецепта «Каша манная»:

Молоко - 300 мл.
Манная крупа - 100 гр.
Сахар - 35 гр.
Сливочное масло - 15 гр.

Пищевая ценность блюда «Каша манная» (на 100 грамм):

Калории: 171.4 ккал.

Белки: 4.4 гр.

Жиры: 5.4 гр.

Углеводы: 27.3 гр.

Число порций: 3

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Каша манная»

Налить в кастрюлю молоко и довести до кипения.
Затем постоянно помешивая, ввести манную крупу и добавить сахар по вкусу.
С момента закипания варить 5-8 минут, постоянно помешивая.
Подавать со сливочным маслом.

Сахар добавляйте по вкусу. Можно вместо сахара положить мед или сахарозаменитель.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Каша манная»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
молоко	300 мл	300	9.6	10.8	14.4	192
манная крупа	100 гр	100	10.3	1	73.3	328
сахар-песок	35 гр	35	0	0	34.9	139.3
масло сливочное	15 гр	15	0.08	12.38	0.12	112.2
Итого		450	20	24.2	122.7	771.5
1 порция		150	6.7	8.1	40.9	257.2
100 грамм		100	4.4	5.4	27.3	171.4