Салат из капусты с редисом

Ингредиенты рецепта «Салат из капусты с редисом»:

Редис - 120 гр.
Укроп - 30 гр.
Капуста - 780 гр.
Масло горчичное - 50 гр.
Соль (по вкусу) - 1 гр.

Пищевая ценность блюда «Салат из капусты с редисом» (на 100 грамм):

Калории: 70.7 ккал.

Белки: 1.7 гр.

Жиры: 5.2 гр.

Углеводы: 4.3 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Салат из капусты с редисом»

Капусту тонко нашинковать.
Редис и укроп мелко порезать.
Смешать, добавить соль и масло.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Елена2015

Компоненты и калорийность рецепта «Салат из капусты с редисом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
редис	120 гр	120	1.44	0.12	4.08	22.8
укроп	30 гр	30	0.75	0.15	1.89	11.4
капуста белокочанная	780 гр	780	14.04	0.78	36.66	210.6
масло горчичное	50 гр	50	0	49.9	0	449
соль	1 гр	1	0	0	0	0
Итого		981	16.2	51	42.6	693.8
1 порция		196	3.2	10.2	8.5	138.8
100 грамм		100	1.7	5.2	4.3	70.7