Мясная запеканка с картофелем и сыром

Ингредиенты рецепта «Мясная запеканка с картофелем и сыром»:

Фарш - 1 кг.
Картофель - 600 гр.
Лук - 150 гр.
Помидор - 350 гр.
Майонез - 200 гр.
Сыр - 300 гр.
Соль - 6 гр.
Перец молотый - 2 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 210.1 ккал.

Белки: 10.2 гр.

Жиры: 16.3 гр.

Углеводы: 5.1 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Мясная запеканка с картофелем и сыром»

Очищенный картофель нарезать тонкими кружками.
Выложить картофель в сковороду, посолить.
Сверху выложить слой фарша, посолить, поперчить.
Затем выложить порезанный полукольцами лук и порезанные кружочками помидоры.
Затем смазать все майонезом и посыпать тертым сыром.
Поставить в духовку на 30-40 минут при температуре 200С.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Мясная запеканка с картофелем и сыром»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
говяжий фарш	1 кг	1000	172	200	0	2540
картофель	600 гр	600	12	2.4	96.6	456
лук репчатый	150 гр	150	2.1	0	15.6	70.5
томат (помидор)	350 гр	350	3.85	0.7	12.95	70
майонез столовый молочный	200 гр	200	4.8	134	7.8	1254
сыр российский	300 гр	300	72.3	88.5	0.9	1089
соль	6 гр	6	0	0	0	0
перец красный молотый	2 гр	2	0.01	0.01	0.09	0.42
Итого		2608	267.1	425.6	133.9	5479.9
1 порция		261	26.7	42.6	13.4	548
100 грамм		100	10.2	16.3	5.1	210.1