Морковный салат с майонезом
Ингредиенты рецепта «Морковный салат с майонезом»:
- Морковь - 1 кг.
- Чеснок - 2 зуб.
- Укропа - 10 гр.
- Сметана - 250 гр.
- Майонез - 115 гр.
- Карри - 10 гр.
Пищевая ценность блюда «Морковный салат с майонезом» (на 100 грамм):
Калории: 99 ккал.
Белки: 1.8 гр.
Жиры: 7.5 гр.
Углеводы: 6.2 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Морковный салат с майонезом»
- Натереть морковь на крупной терке.
- Мелко натереть чеснок.
- Мелко порубить укроп.
- Смешать сметану и майонез.
- Смешать морковь, чеснок, укроп, добавить карри, и заправить все сметаной с майонезом.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Морковный салат с майонезом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 морковь |
1 кг | 1000 | 13 | 1 | 69 | 320 |
 чеснок |
2 кус | 8 | 0.52 | 0.04 | 2.39 | 11.44 |
 укроп |
10 гр | 10 | 0.25 | 0.05 | 0.63 | 3.8 |
 сметана 10% (нежирная) |
250 гр | 250 | 7.5 | 25 | 7.25 | 287.5 |
 майонез столовый молочный |
115 гр | 115 | 2.76 | 77.05 | 4.49 | 721.05 |
 карри |
10 гр | 10 | 1.27 | 1.38 | 2.5 | 35.2 |
| Итого | 1393 | 25.3 | 104.5 | 86.3 | 1379 | |
| 1 порция | 232 | 4.2 | 17.4 | 14.4 | 229.8 | |
| 100 грамм | 100 | 1.8 | 7.5 | 6.2 | 99 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
