Фетучини паста с креветками

Ингредиенты рецепта «Фетучини паста с креветками»:

Креветки (очищенные) - 200 гр.
Оливковое масло - 3 ст.л.
Паста фетучини - 250 гр.
Петрушка (для подачи) - 2 гр.
Сливочное масло - 1 ст.л.
Томаты (в собственном соку) - 400 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Перец (по вкусу) - 2 гр.
Вода (для варки) - 1 л.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 86.8 ккал.

Белки: 4.4 гр.

Жиры: 3.2 гр.

Углеводы: 9.7 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Фетучини паста с креветками»

Отварить в воде фетучини, можно сразу посолить. Слить лишнюю жидкость.
Разогреть сливочное масло и оливковое.
Выложить в сковородку с маслом креветки.
Добавить томаты, перемешать.
Добавить соль, перец, перемешать.
Выложить пасту к креветками, перемешать.
Перед подачей украсить зеленью.

Вода указана примерно, сколько впитают в себя фитучини. Можно взять больше воды для варки, остальную жидкость слить. Чеснок и пучок петрушки не входит в калорийность блюда.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Фетучини паста с креветками»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
креветки свежие	200 гр	200	44	2	0	194
масло оливковое	3 ст.л.	30	0	29.94	0	269.4
фетучини	250 гр	250	35.25	11	169	960
петрушка	2 гр	2	0.07	0.01	0.15	0.94
масло сливочное	1 ст.л.	20	0.1	16.5	0.16	149.6
томат (помидор)	400 гр	400	4.4	0.8	14.8	80
соль	2 гр	2	0	0	0	0
перец красный молотый	2 гр	2	0.01	0.01	0.09	0.42
вода	1 л	1000	0	0	0	0
Итого		1906	83.8	60.3	184.2	1654.4
1 порция		238	10.5	7.5	23	206.8
100 грамм		100	4.4	3.2	9.7	86.8