Творожные шарики
Ингредиенты рецепта «Творожные шарики»:
- Творог 0% - 600 гр.
- Сахар-песок - 2 ст.л.
- Крупа манная - 3 ст.л.
- Сметана 10% - 250 гр.
- Мак - 2 ст.л.
Пищевая ценность блюда «Творожные шарики» (на 100 грамм):
Калории: 134 ккал.
Белки: 11.9 гр.
Жиры: 4.4 гр.
Углеводы: 11.9 гр.
Число порций: 12
Как приготовить блюдо «Творожные шарики»
- Творог смешать со сметаной.
- Добавить сахар, манку и мак.
- Все тщательно перемешать и сформировать шарики.
- Обжарить во фритюрнице до золотистого цвета.
- Готовые шарики выложить на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Творожные шарики»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 творог 0% (обезжиренный) |
600 гр | 600 | 99 | 0 | 7.8 | 426 |
 сахар-песок |
2 ст.л. | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
 манная крупа |
3 ст.л. | 75 | 7.73 | 0.75 | 54.98 | 246 |
 сметана 10% (нежирная) |
250 гр | 250 | 7.5 | 25 | 7.25 | 287.5 |
 мак |
2 ст.л. | 40 | 7 | 19 | 0.8 | 202 |
| Итого | 1015 | 121.2 | 44.8 | 120.7 | 1360.5 | |
| 1 порция | 85 | 10.1 | 3.7 | 10.1 | 113.4 | |
| 100 грамм | 100 | 11.9 | 4.4 | 11.9 | 134 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
