Хлеб с томатами и базиликом
Ингредиенты рецепта «Хлеб с томатами и базиликом»:
- Мука кукурузная - 10 ст.л.
- Яйца - 3 шт.
- Молоко - 2/3 ст.
- Масло оливковое - 3 ст.л.
- Сыр фета - 250 гр.
- Сыр козий - 150 гр.
- Помидоры черри - 450 гр.
- Базилик - 10 гр.
- Разрыхлитель - 1 шт.
Пищевая ценность блюда «Хлеб с томатами и базиликом» (на 100 грамм):
Калории: 176.9 ккал.
Белки: 8.3 гр.
Жиры: 10.5 гр.
Углеводы: 11.6 гр.
Число порций: 15
Как приготовить блюдо «Хлеб с томатами и базиликом»
- Молоко подогреть до теплого состояния.
- В емкость перелить молоко, добавить яйца и взбить венчиком до однородного состояния.
- В муку добавить разрыхлитель и перемешать.
- В молочно-яичную смесь добавить масло и мучную смесь, хорошо вымесить.
- Фету покрошить на кусочки.
- Козий сыр натереть на крупной терке.
- Базилик помыть, обсушить и мелко порезать.
- Помидоры помыть и обсушить.
- В тесто добавить оба вида сыра и базилик, 2/3 помидор и перемешать.
- Духовку разогреть до 200 градусов.
- Форму выстелить бумагой для выпечки, смазать маслом, выложить аккуратно тесто, разровнять и сверху разложить оставшиеся помидоры слегка вдавливая их в тесто.
- Выпекать хлеб в разогретой до 200 градусов духовке 40-45 минут до готовности.
- Вынуть хлеб из формы, аккуратно освободить от бумаги и дать постоять 5-7 минут.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Хлеб с томатами и базиликом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
мука кукурузная диетическая | 10 ст.л. | 200 | 14.4 | 3 | 140.4 | 660 |
яйцо куриное | 3 шт | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
молоко | 0.67 ст | 167.5 | 5.36 | 6.03 | 8.04 | 107.2 |
масло оливковое | 3 ст.л. | 30 | 0 | 29.94 | 0 | 269.4 |
сыр фета | 250 гр | 250 | 42.5 | 60 | 0 | 725 |
сыр козий | 150 гр | 150 | 31.95 | 32.55 | 1.05 | 435 |
томат черри | 450 гр | 450 | 3.6 | 0.45 | 12.6 | 67.5 |
базилик свежий | 10 гр | 10 | 0.25 | 0.06 | 0.43 | 2.7 |
разрыхлитель теста | 1 шт | 10 | 0.01 | 0 | 1.96 | 7.9 |
Итого | 1433 | 119 | 150 | 165.6 | 2533.8 | |
1 порция | 96 | 7.9 | 10 | 11 | 168.9 | |
100 грамм | 100 | 8.3 | 10.5 | 11.6 | 176.9 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».