Овсяно-банановое печенье

Ингредиенты рецепта «Овсяно-банановое печенье»:

Банан - 2 шт.
Сахар - 150 гр.
Яйцо - 1 шт.
Овсяные хлопья - 100 гр.
Мука - 250 гр.
Разрыхлитель (по вкусу) - 2 гр.
Ванильная эссенция - 1 ч.л.
Шоколад (шоколадные капли) - 30 гр.
Лесные орехи (по вкусу) - 20 гр.
Сливочное масло - 170 гр.

Пищевая ценность блюда «Овсяно-банановое печенье» (на 100 грамм):

Калории: 369.6 ккал.

Белки: 5.1 гр.

Жиры: 18 гр.

Углеводы: 47.4 гр.

Число порций: 14

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Овсяно-банановое печенье»

Размять бананы.
Сливочное масло смешать с сахаром.
Добавить бананы, перемешать.
Добавить разрыхлитель, яйцо, овсяные хлопья.
Добавить ванильную эссенцию.
Добавить муку. Перемешать.
Добавить шоколадные капли. Перемешать.
Выложить ложкой на противень тесто.
В серединку выложить лесной орех.
Выпекать в духовке до сухой зубочистки в течении 20-30 минут на температуре 200 градусов (зависит от вашей духовки).

Сахарная пудра не входит в калорийность блюда.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Овсяно-банановое печенье»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
банан	2 шт	220	3.3	0.44	47.96	209
сахар-песок	150 гр	150	0	0	149.55	597
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
овсяные хлопья	100 гр	100	11.9	7.2	69.3	366
мука пшеничная	250 гр	250	23	3	187.25	855
разрыхлитель теста	2 гр	2	0	0	0.39	1.58
ванильная эссенция	1 ч.л.	7	0.01	0.01	0.88	20.16
шоколад	30 гр	30	1.62	10.59	16.95	163.2
фундук	20 гр	20	3.22	13.38	1.98	140.8
масло сливочное	170 гр	170	0.85	140.25	1.36	1271.6
Итого		1004	50.9	180.9	476	3710.7
1 порция		72	3.6	12.9	34	265
100 грамм		100	5.1	18	47.4	369.6