Чай с имбирем и лимоном

Ингредиенты рецепта «Чай с имбирем и лимоном»:

Вода - 250 мл.
Мед - 7 гр.
Лимон - 20 гр.
Имбирь (по вкусу) - 5 гр.

Пищевая ценность блюда «Чай с имбирем и лимоном» (на 100 грамм):

Калории: 10.7 ккал.

Белки: 0.1 гр.

Жиры: 0 гр.

Углеводы: 2.5 гр.

Число порций: 1

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Чай с имбирем и лимоном»

Выложить натертый имбирь в чашку.
Добавить лимон.
Настаивать 5-10 минут.
Процедить в другую кружку напиток.
Добавить мед, перемешать.
Подавать напиток теплым.

Все кроме напитка на фотографии не входит в калорийность напитка. Такой напиток может пить каждый, в любое время суток. Он полезный и вкусный, понравится даже ребенку.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Чай с имбирем и лимоном»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
вода	250 мл	250	0	0	0	0
мед	7 гр	7	0.06	0	5.71	23.03
лимон	20 гр	20	0.18	0.02	0.6	3.2
имбирь	5 гр	5	0.09	0.04	0.79	4
Итого		282	0.3	0.1	7.1	30.2
1 порция		282	0.3	0.1	7.1	30.2
100 грамм		100	0.1	0	2.5	10.7