Пирог с хурмой
Ингредиенты рецепта «Пирог с хурмой»:
- Кешью - 30 гр.
- Фундук - 30 гр.
- Миндаль - 20 гр.
- Овсяные хлопья - 70 гр.
- Яблоко - 40 гр.
- Для начинки:
- Хурма - 3 шт.
- Яйца - 2шт.
- Обезжиренное молоко - 100 мл.
- Экстракт ванили - 1 ч.л.
- Мускатный орех - 1/2 ч.л.
- Кардамон - 1 ч.л.
- Для украшения:
- Зерна граната - 3 ст.л.
Пищевая ценность блюда «Пирог с хурмой» (на 100 грамм):
Калории: 139.2 ккал.
Белки: 4.2 гр.
Жиры: 6.4 гр.
Углеводы: 16.2 гр.
Число порций: 8
Как приготовить блюдо «Пирог с хурмой»
- Смолоть орехи в муку.
- Смолоть овсяные хлопья в муку.
- Почистить яблоко и отправить в микроволновку на пару минут.
- Размять яблоки вилкой.
- Смешать все ингредиенты для коржа.
- Распределить тесто по дну чаши мультиварки.
- Поставить тесто для коржа на режим выпечки минут на 15.
- Почистить хурму.
- Порезать хурму на кусочки.
- Взбить все ингредиенты для начинки блендером.
- Вылить начинку в чашу мультиварки на корж и поставить режим выпечка минут на 50.
- Украсить зернами граната.
Вкусный, нежный, необычный пирог с хурмой.
Приятного аппетита!
Пирог с хурмой - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Пирог с хурмой»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
кешью | 30 гр | 30 | 7.71 | 16.23 | 3.96 | 192.9 |
фундук | 30 гр | 30 | 4.83 | 20.07 | 2.97 | 211.2 |
миндаль сладкий | 20 гр | 20 | 3.72 | 11.54 | 3.24 | 129 |
овсяные хлопья | 70 гр | 70 | 8.33 | 5.04 | 48.51 | 256.2 |
яблоко | 40 гр | 40 | 0.16 | 0.16 | 3.92 | 18.8 |
хурма | 3 шт | 600 | 3 | 1.8 | 91.8 | 396 |
яйцо куриное | 2 шт | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
молоко 0.1% (обезжиренное) | 100 мл | 100 | 2 | 0.1 | 4.8 | 31 |
ванильная эссенция | 1 ч.л. | 7 | 0.01 | 0.01 | 0.88 | 20.16 |
мускатный орех | 0.5 ч.л. | 3.5 | 0.7 | 1.75 | 0.25 | 19.46 |
кардамон | 1 ч.л. | 7 | 0.76 | 0.47 | 4.8 | 21.77 |
гранат | 3 ст.л. | 60 | 0.54 | 0 | 8.34 | 31.2 |
Итого | 1078 | 45.7 | 69.2 | 174.2 | 1500.4 | |
1 порция | 135 | 5.7 | 8.6 | 21.8 | 187.5 | |
100 грамм | 100 | 4.2 | 6.4 | 16.2 | 139.2 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.