Куриные крылышки во фритюре

Ингредиенты рецепта «Куриные крылышки во фритюре»:

Куриные крылышки - 500 гр.
Масло растительное - 100 мл.
Мука - 100 гр.
Перец чили - 2 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность на 100 грамм

Калории: 308.5 ккал.

Белки: 14.9 гр.

Жиры: 23 гр.

Углеводы: 10.7 гр.

Число порций: 6

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Куриные крылышки во фритюре»

Куриные крылышки промыть и тщательно обсушить (важно, чтобы крылышки были сухими).
Масло налить во фритюрницу и нагреть его.
Муку смешать с солью и перцем чили и обвалять крылышки.
Обжаривать крылышки во фритюрнице около 10 минут, пока корочка не станет золотистой.

Крылышки во фритюре – конечно, не самое полезное блюдо. Но удержаться невозможно! А баловать себя и своих близких иногда даже нужно!

Приятного аппетита!

Куриные крылышки во фритюре - пошаговый рецепт с фото

Шаг 1. Масло налить во фритюрницу и нагреть его.

Шаг 2. Обвалять крылышки в муке с перцем чили.

Готовое блюдо: куриные крылышки во фритюре

Компоненты и калорийность рецепта «Куриные крылышки во фритюре»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
курица (крылышки)	500 гр	500	96	61	0	930
масло подсолнечное	100 мл	100	0	99.9	0	899
мука пшеничная	100 гр	100	9.2	1.2	74.9	342
перец чили	2 гр	2	0.04	0	0.19	0.8
соль	2 гр	2	0	0	0	0
Итого		704	105.2	162.1	75.1	2171.8
1 порция		117	17.5	27	12.5	362
100 грамм		100	14.9	23	10.7	308.5