Конфеты Кокосовая Коровка

Конфеты Кокосовая Коровка
Ингредиенты рецепта «Конфеты Кокосовая Коровка»:
  • Миндальная мука - 65 гр.
  • Кокосовое молоко сухое - 35 гр.
  • Кокосовый сахар - 60 гр.
  • Кокосовое масло - 20 гр.

Пищевая ценность блюда «Конфеты Кокосовая Коровка» (на 100 грамм):

Калории: 560.9 ккал.

Белки: 10.3 гр.

Жиры: 39.1 гр.

Углеводы: 45.9 гр.

Число порций: 11

Как приготовить блюдо «Конфеты Кокосовая Коровка»

  1. Обжарить до золотистого цвета миндальную муку и молоко.
  2. Блендером разбить образовавшиеся комочки.
  3. Кокосовое масло растопить.
  4. Соединить сухие ингредиенты с маслом и тщательно перемешать.
  5. Разложить по формочкам и убрать в холодильник до полного застывания.

Конфеты хоть и получаются высококалорийными, но тем не менее приготовлены они из натуральных ингредиентов, без химии и красителей, а значит полезнее чем магазинные. Отличный вариант для спортсменов на наборе массы.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Конфеты Кокосовая Коровка - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Обжарить до золотистого цвета миндальную муку и молоко. Шаг 2. Блендером разбить образовавшиеся комочки. Шаг 3. Кокосовое масло растопить. Шаг 4. Соединить сухие ингредиенты с маслом и тщательно перемешать. Шаг 5. Разложить по формочкам и убрать в холодильник до полного застывания. Готовое блюдо: конфеты Кокосовая Коровка

Компоненты и калорийность рецепта «Конфеты Кокосовая Коровка»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Мука миндальная мука миндальная 65 гр 65 16.77 35.43 8.45 391.3
Молоко кокосовое сухое молоко кокосовое сухое 35 гр 35 1.05 14.7 18.2 209.3
Сахар кокосовый сахар кокосовый 60 гр 60 0.66 0.24 56.04 229.2
Масло кокосовое масло кокосовое 20 гр 20 0 19.98 0 179.8
Итого   180 18.5 70.4 82.7 1009.6
1 порция   16 1.7 6.4 7.5 91.8
100 грамм   100 10.3 39.1 45.9 560.9
 

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения.