Канапе с креветками и огурцом

Канапе с креветками и огурцом

Как приготовить блюдо «Канапе с креветками и огурцом»

  1. Вырезать из хлеба маленькие круглые основы для канапе.
  2. Вырезать огурец такого же диаметра.
  3. Смазать хлеб сливочным сыром.
  4. Выложить огурец.
  5. На шпажку наткнуть креветку и оливку, установить на огурец с хлебом.

Лёгкие вкусные канапе с креветками и огурцом придутся по вкусу и взрослым и детям! Эти канапе станут отличным дополнением любого фуршета или праздничного стола.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Канапе с креветками и огурцом»:
  • Хлеб тостовый - 20 гр.
  • Огурец - 30 гр.
  • Креветки - 12 шт.
  • Маслины - 12 шт.
  • Сливочный сыр - 30 гр.

Пищевая ценность блюда «Канапе с креветками и огурцом» (на 100 грамм):

Калории: 122.1 ккал.

Белки: 14.8 гр.

Жиры: 4.3 гр.

Углеводы: 4.1 гр.

Число порций: 12

Канапе с креветками и огурцом - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Вырезать из хлеба маленькие круглые основы для канапе. Шаг 2. Вырезать огурец такого же диаметра. Шаг 3. Смазать хлеб сливочным сыром. Шаг 4. Выложить огурец. Шаг 5. На шпажку наткнуть креветку и оливку, установить на огурец с хлебом. Готовое блюдо: канапе с креветками и огурцом

Компоненты и калорийность рецепта «Канапе с креветками и огурцом»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Хлеб Тостовый хлеб тостовый 20 гр 20 1.46 0.78 10.5 57
Огурец огурец 30 гр 30 0.24 0.03 0.84 4.5
Креветки свежие креветки свежие 12 шт 240 52.8 2.4 0 232.8
Маслины маслины 12 шт 72 1.58 7.56 3.67 119.52
Сыр Almette сливочный сыр Almette сливочный 30 гр 30 1.8 6 0.9 64.8
Итого   392 57.9 16.8 15.9 478.6
1 порция   33 4.8 1.4 1.3 39.9
100 грамм   100 14.8 4.3 4.1 122.1

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.