Тофифи домашние
Ингредиенты рецепта «Тофифи домашние»:
- Урбеч из кешью - 60 гр.
- Кокосовое молоко - 60 гр.
- Фундук - 30 гр.
- Кокосовый сахар - 25 гр.
- Кокосовое масло - 25 гр.
- Шоколад темный - 17 гр.
- Экстракт ванили - 1 гр.
Пищевая ценность блюда «Тофифи домашние» (на 100 грамм):
Калории: 492.7 ккал.
Белки: 10.3 гр.
Жиры: 42.3 гр.
Углеводы: 22.7 гр.
Число порций: 9
Как приготовить блюдо «Тофифи домашние»
- Сварить в течение пары минут кокосовую карамель, смешав сахар и молоко.
- Растопить кокосовое масло.
- Смешать кокосовое масло, урбеч, экстракт и карамель.
- Наполнить формочки наполовину.
- В каждую конфетку положить орешек.
- Выложить поверх оставшуюся массу.
- Накрошить шоколад и растопить его на водяной бане.
- Выложить ложечкой шоколад на каждую конфетку. Дать застыть.
Очень вкусный и красивый десерт без вреда для фигуры. Хранить лучше в морозилке, чтобы конфеты не растаяли.
Приятного аппетита!
Тофифи домашние - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Тофифи домашние»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 урбеч из кешью |
60 гр | 60 | 15.3 | 32.16 | 13.2 | 357 |
 молоко кокосовое Blue Dragon |
60 гр | 60 | 1.08 | 8.94 | 1.62 | 91.2 |
 фундук |
30 гр | 30 | 4.83 | 20.07 | 2.97 | 211.2 |
 сахар кокосовый |
25 гр | 25 | 0.28 | 0.1 | 23.35 | 95.5 |
 масло кокосовое |
25 гр | 25 | 0 | 24.98 | 0 | 224.75 |
 шоколад горький |
17 гр | 17 | 1.05 | 6.02 | 8.19 | 91.63 |
 ванильная эссенция |
1 гр | 1 | 0 | 0 | 0.13 | 2.88 |
| Итого | 218 | 22.5 | 92.3 | 49.5 | 1074.2 | |
| 1 порция | 24 | 2.5 | 10.3 | 5.5 | 119.4 | |
| 100 грамм | 100 | 10.3 | 42.3 | 22.7 | 492.7 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.
