Запеканка из макарон с крабовыми палочками

Ингредиенты рецепта «Запеканка из макарон с крабовыми палочками»:

Макароны - 300 гр.
Крабовые палочки - 300 гр.
Вода - 500 мл.
Сыр твердый - 100 гр.
Яйцо свежее - 2 шт.
Яйцо вареное - 2 шт.
Масло сливочное - 2 ст.л.
Соль (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Запеканка из макарон с крабовыми палочками» (на 100 грамм):

Калории: 152.5 ккал.

Белки: 7.1 гр.

Жиры: 6.2 гр.

Углеводы: 16.5 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Запеканка из макарон с крабовыми палочками»

Отварить макароны в подсоленной воде до готовности и отбросить на дуршлаг.
Добавить ложку сливочного масла и перемешать.
Натереть на крупной терке вареные яйца.
Натереть на терке сыр.
Нарезать квадратиками крабовые палочки.
Выложить в форму, смазанную сливочным маслом половину макарон, разровнять.
Выложить крабовые палочки ровным слоем.
Посыпать сверху натертыми яйцами, посолить.
Выложить сверху остальные макароны и разровнять.
Взбить сырые яйца со щепоткой соли и залить ими запеканку.
Посыпать сверху натертым сыром.
Запекать в разогретой до 190С духовке 20-25 минут (до румяной корочки).

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Запеканка из макарон с крабовыми палочками»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
макароны высшего сорта	300 гр	300	31.2	3.3	209.1	1011
крабовые палочки	300 гр	300	18	3	30	219
вода	500 мл	500	0	0	0	0
сыр голландский	100 гр	100	26	26.8	0	352
яйцо куриное	2 шт	110	13.97	11.99	0.77	172.7
яйцо куриное (вареное вкрутую)	2 шт	110	14.19	12.76	0.88	176
масло сливочное	2 ст.л.	40	0.2	33	0.32	299.2
соль	2 гр	2	0	0	0	0
Итого		1462	103.6	90.9	241.1	2229.9
1 порция		183	12.9	11.4	30.1	278.7
100 грамм		100	7.1	6.2	16.5	152.5