Грибной суп с курицей и рисом

Ингредиенты рецепта «Грибной суп с курицей и рисом»:

Вода - 2.5 л.
Шампиньоны - 200 гр.
Рис - 0.5 ст.
Картофель - 5 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Масло сливочное - 30 гр.
Сыр плавленый - 200 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Курица (по вкусу) - 200 гр.
Перец черный (по вкусу) - 2 гр.
Лавровый лист - 1 шт.
Зелень (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Грибной суп с курицей и рисом» (на 100 грамм):

Калории: 50.9 ккал.

Белки: 2.4 гр.

Жиры: 2.1 гр.

Углеводы: 6 гр.

Число порций: 14

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Грибной суп с курицей и рисом»

Закинуть нарезанную курицу в воду. Варить 15 минут.
Добавить рис. Варить еще 10 минут.
Добавить нарезанные картофель, морковь, шампиньоны и лук. Варить в течение 10 минут.
Добавить плавленный сыр, перемешать.
Посолить. Варить еще 5 минут.
В конце добавить лавровый лист.
Перед подачей украсить зеленью и посыпать перцем.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Грибной суп с курицей и рисом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
вода	2.5 л	2500	0	0	0	0
шампиньоны свежие	200 гр	200	8.6	2	2	54
рис белый	0.5 ст	100	6.7	0.7	78.9	344
картофель	5 шт	500	10	2	90.5	400
морковь	1 шт	75	0.98	0.08	5.18	24
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	30.75
масло сливочное	30 гр	30	0.15	24.75	0.24	224.4
сыр плавленый	200 гр	200	33.6	22.4	47.6	514
соль	2 гр	2	0	0	0	0
курица	200 гр	200	32	28	0	380
перец черный молотый	2 гр	2	0.21	0.07	0.77	5.02
лавровый лист	1 шт	0.15	0.01	0.01	0.07	0.47
зелень	2 гр	2	0.05	0.01	0.1	0.72
Итого		3886	93.4	80	233.2	1977.4
1 порция		278	6.7	5.7	16.7	141.2
100 грамм		100	2.4	2.1	6	50.9