Спагетти вареные с огурцом

Ингредиенты рецепта «Спагетти вареные с огурцом»:

Макароны - 500 гр.
Вода (для варки) - 1.5 л.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Огурец - 1 шт.
Зелень (для подачи) - 2 гр.
Сливки 10% - 30 мл.

Пищевая ценность блюда «Спагетти вареные с огурцом» (на 100 грамм):

Калории: 81.4 ккал.

Белки: 2.5 гр.

Жиры: 0.4 гр.

Углеводы: 16.5 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Спагетти вареные с огурцом»

Отварить макароны в кипящей, соленой воде в течении 10 минут.
Пока варятся макароны, нарезать кубиками огурец (можно срезать кожуру).
Слить лишнюю воду.
Промыть, откинуть на дуршлаг.
Залить сливки в кастрюлю с макаронами, перемешать.
Добавить огурцы, перемешать.
Выложить на тарелку и украсить зеленью перед подачей.

Вода указана с учетом, что нужно ее слить. Воды нужно налить больше, чтобы макароны хорошо проварились.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Спагетти вареные с огурцом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
макароны высшего сорта	500 гр	500	52	5.5	348.5	1685
вода	1.5 л	1500	0	0	0	0
соль	2 гр	2	0	0	0	0
огурец	1 шт	100	0.8	0.1	2.8	15
зелень	2 гр	2	0.05	0.01	0.1	0.72
сливки 10% (нежирные)	30 мл	30	0.9	3	1.2	35.4
Итого		2134	53.8	8.6	352.6	1736.1
1 порция		267	6.7	1.1	44.1	217
100 грамм		100	2.5	0.4	16.5	81.4