Творог с вареньем
Ингредиенты рецепта «Творог с вареньем»:
- творог 9% 100г
- варенье из вишни 20г
- сметана 15% 10г
Пищевая ценность блюда «Творог с вареньем» (на 100 грамм):
Калории: 173.8 ккал.
Белки: 13 гр.
Жиры: 8.1 гр.
Углеводы: 11.6 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Творог с вареньем»
творог 9% 100г, варенье из вишни 20г, сметана 15% 10г
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Творог с вареньем»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 творог 9% (полужирный) |
100 гр | 100 | 16.7 | 9 | 2 | 159 |
 варенье из вишни |
20 гр | 20 | 0 | 0 | 12.8 | 51.2 |
 сметана 15% (маложирная) |
10 гр | 10 | 0.26 | 1.5 | 0.3 | 15.8 |
| Итого | 130 | 17 | 10.5 | 15.1 | 226 | |
| 1 порция | 130 | 17 | 10.5 | 15.1 | 226 | |
| 100 грамм | 100 | 13 | 8.1 | 11.6 | 173.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
