Пшеничная каша с грушей

Ингредиенты рецепта «Пшеничная каша с грушей»:

Пшеничная крупа - 200 гр.
Молоко - 1.2 л.
Сахар - 50 гр.
Груша - 2 шт.
Сливочное масло - 20 гр.
Коричневый сахар - 30 гр.

Пищевая ценность блюда «Пшеничная каша с грушей» (на 100 грамм):

Калории: 111.3 ккал.

Белки: 3.5 гр.

Жиры: 3.6 гр.

Углеводы: 16.4 гр.

Число порций: 6

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Пшеничная каша с грушей»

Крупу положить в кастрюлю и добавить молоко. Довести до кипения и кипятить на слабом огне, помешивая, 5-7 минут.
Уменьшить огонь до минимума и оставить на 20-30 минут.
Груши очистить и разрезать на 4 части. Удалить сердцевину и нарезать небольшими кубиками.
Обжарить на сильном огне со сливочным маслом, в течение 2 минут.
Уменьшить огонь, добавить сахар и готовить ещё 1-2 минуты.
Кашу разложить по тарелкам. Добавить груши и полить сиропом из сковороды.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Светлана

Компоненты и калорийность рецепта «Пшеничная каша с грушей»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
пшеничная крупа	200 гр	200	23	2.6	124	632
молоко	1.2 л	1200	38.4	43.2	57.6	768
сахар-песок	50 гр	50	0	0	49.85	199
груша	2 шт	270	1.08	0.81	29.43	113.4
масло сливочное	20 гр	20	0.1	16.5	0.16	149.6
сахар-сырец	30 гр	30	0	0	28.59	108.6
Итого		1770	62.6	63.1	289.6	1970.6
1 порция		295	10.4	10.5	48.3	328.4
100 грамм		100	3.5	3.6	16.4	111.3