Конфеты из клетчатки
Ингредиенты рецепта «Конфеты из клетчатки»:
- 6 г изюм
- 15 г клетчатка
- 10 г мед
- 10 г творог 0.1%
Пищевая ценность блюда «Конфеты из клетчатки» (на 100 грамм):
Калории: 152 ккал.
Белки: 4.9 гр.
Жиры: 0.3 гр.
Углеводы: 31.5 гр.
Число порций: 5
Как приготовить блюдо «Конфеты из клетчатки»
Смешиваем ингредиенты и в холодильник на ночь
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Конфеты из клетчатки»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 изюм |
6 гр | 6 | 0.17 | 0.04 | 3.96 | 15.84 |
 клетчатка сибирская |
15 гр | 15 | 0.08 | 0.08 | 0.6 | 6 |
 мед |
10 гр | 10 | 0.08 | 0 | 8.15 | 32.9 |
 творог 0.1% |
10 гр | 10 | 1.67 | 0.01 | 0.2 | 7.6 |
| Итого | 41 | 2 | 0.1 | 12.9 | 62.3 | |
| 1 порция | 8 | 0.4 | 0 | 2.6 | 12.5 | |
| 100 грамм | 100 | 4.9 | 0.3 | 31.5 | 152 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
