Сырники обжаренные до корочки
Ингредиенты рецепта «Сырники обжаренные до корочки»:
- Творог - 350 гр.
- Яйцо - 1 шт.
- Сахар - 40 гр.
- Мука - 40 гр.
- Манка - 30 гр.
- Растительное масло - 20 гр.
Пищевая ценность (на 100 грамм):
Калории: 227.5 ккал.
Белки: 13.5 гр.
Жиры: 10.9 гр.
Углеводы: 18.2 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Сырники обжаренные до корочки»
- Смешать миксером творог, яйцо, сахар, манку и муку. Взбивать до однородности.
- Разогреть масло на сковороде.
- Сформировать сырники.
- Обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Сырники обжаренные до корочки»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 творог 9% (полужирный) |
350 гр | 350 | 58.45 | 31.5 | 7 | 556.5 |
 яйцо куриное |
1 шт | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
 сахар-песок |
40 гр | 40 | 0 | 0 | 39.88 | 159.2 |
 мука пшеничная |
40 гр | 40 | 3.68 | 0.48 | 29.96 | 136.8 |
 манная крупа |
30 гр | 30 | 3.09 | 0.3 | 20.22 | 98.4 |
 масло подсолнечное |
20 гр | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 180 |
| Итого | 535 | 72.2 | 58.3 | 97.5 | 1217.3 | |
| 1 порция | 89 | 12 | 9.7 | 16.2 | 202.9 | |
| 100 грамм | 100 | 13.5 | 10.9 | 18.2 | 227.5 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
