Салат из помидоров с луком в маринаде

Салат из помидоров с луком в маринаде
Ингредиенты рецепта «Салат из помидоров с луком в маринаде»:
  • Помидор - 4 шт.
  • Репчатый лук - 1 шт.
  • Вода - 250 мл.
  • Уксус винный - 4 ст.л.
  • Сахар - 2 ст.л.
  • Соль (по вкусу) - 1 ст.л.
  • Петрушка - 20 гр.

Пищевая ценность блюда «Салат из помидоров с луком в маринаде» (на 100 грамм):

Калории: 37.9 ккал.

Белки: 0.7 гр.

Жиры: 0.1 гр.

Углеводы: 8.9 гр.

Число порций: 4

Как приготовить блюдо «Салат из помидоров с луком в маринаде»

  1. Смешать нарезанную петрушку, соль, сахар и воду.
  2. Помидоры нарезать крупной соломкой.
  3. Мелко порезать лук.
  4. Влить в овощи маринад и отправить в холодильник минимум на 15 минут.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Салат из помидоров с луком в маринаде»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Томат (помидор) томат (помидор) 4 шт 380 4.18 0.76 14.06 76
Лук репчатый лук репчатый 1 шт 75 1.05 0 7.8 35.25
Вода вода 250 мл 250 0 0 0 0
Уксус белый винный уксус белый винный 4 ст.л. 60 0 0 3.54 8.4
Сахар-песок сахар-песок 2 ст.л. 50 0 0 49.85 199
Соль соль 1 ст.л. 30 0 0 0 0
Петрушка петрушка 20 гр 20 0.74 0.08 1.52 9.4
Итого   865 6 0.8 76.8 328.1
1 порция   216 1.5 0.2 19.2 82
100 грамм   100 0.7 0.1 8.9 37.9
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».