Салат из помидоров с луком в маринаде

Ингредиенты рецепта «Салат из помидоров с луком в маринаде»:
- Помидор - 4 шт.
- Репчатый лук - 1 шт.
- Вода - 250 мл.
- Уксус винный - 4 ст.л.
- Сахар - 2 ст.л.
- Соль (по вкусу) - 1 ст.л.
- Петрушка - 20 гр.
Пищевая ценность блюда «Салат из помидоров с луком в маринаде» (на 100 грамм):
Калории: 37.9 ккал.
Белки: 0.7 гр.
Жиры: 0.1 гр.
Углеводы: 8.9 гр.
Число порций: 4
Как приготовить блюдо «Салат из помидоров с луком в маринаде»
- Смешать нарезанную петрушку, соль, сахар и воду.
- Помидоры нарезать крупной соломкой.
- Мелко порезать лук.
- Влить в овощи маринад и отправить в холодильник минимум на 15 минут.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Салат из помидоров с луком в маринаде»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
![]() |
4 шт | 380 | 4.18 | 0.76 | 14.06 | 76 |
![]() |
1 шт | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 35.25 |
![]() |
250 мл | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
4 ст.л. | 60 | 0 | 0 | 3.54 | 8.4 |
![]() |
2 ст.л. | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
![]() |
1 ст.л. | 30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
20 гр | 20 | 0.74 | 0.08 | 1.52 | 9.4 |
Итого | 865 | 6 | 0.8 | 76.8 | 328.1 | |
1 порция | 216 | 1.5 | 0.2 | 19.2 | 82 | |
100 грамм | 100 | 0.7 | 0.1 | 8.9 | 37.9 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».