Суп рисовый без картофеля

Ингредиенты рецепта «Суп рисовый без картофеля»:

Вода - 2 л.
Курица - 300 гр.
Яйцо - 1 шт.
Рис - 100 гр.
Лук- 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Соль (по вкусу) - 5 гр.
Петрушка - 30 гр.

Пищевая ценность блюда «Суп рисовый без картофеля» (на 100 грамм):

Калории: 40.7 ккал.

Белки: 2.5 гр.

Жиры: 1.9 гр.

Углеводы: 3.6 гр.

Число порций: 9

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Суп рисовый без картофеля»

Лук нашинковать, морковь натереть на терке.
Курицу, лук, морковь положить в кастрюлю с холодной водой и варить до готовности бульона.
Посолить по вкусу.
Промыть рис и добавить его в суп. Варить до готовности риса.
Мясо достать, нарезать на кусочки, вернуть в суп.
Добавить в суп взбитое яйцо, варить минут 5-7.
Готовый суп посыпать мелко рубленой петрушкой.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Оксана Величко

Компоненты и калорийность рецепта «Суп рисовый без картофеля»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
вода	2 л	2000	0	0	0	0
курица	300 гр	300	48	42	0	570
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
рис белый	100 гр	100	6.7	0.7	78.9	344
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	35.25
морковь	1 шт	75	0.98	0.08	5.18	24
соль	5 гр	5	0	0	0	0
петрушка	30 гр	30	1.11	0.12	2.28	14.1
Итого		2640	64.8	48.9	94.6	1073.7
1 порция		293	7.2	5.4	10.5	119.3
100 грамм		100	2.5	1.9	3.6	40.7