Хачапури с творогом

Ингредиенты рецепта «Хачапури с творогом»:

Лаваш армянский - 4 шт.
Творог - 400 гр.
Яйцо - 1 шт.
Сыр - 100 гр.
Чеснок - 2 зуб.
Укроп ( по вкусу) - 10 гр.
Петрушка (по вкусу) - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Хачапури с творогом» (на 100 грамм):

Калории: 215.2 ккал.

Белки: 12 гр.

Жиры: 6 гр.

Углеводы: 27.3 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Хачапури с творогом»

Духовку разогреть до 180 градусов.
Сыр натереть на крупной терке.
Зелень помыть, обсушить и порезать.
Чеснок почистить и измельчить с помощью пресса для чеснока.
Творог и яйцо размешать до однородной массы.
В творожную массу добавить сыр, чеснок и зелень.
На лист лаваша выложить творожную массу и завернуть конвертиком.
Конвертики выложить на противень и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Викоша

Компоненты и калорийность рецепта «Хачапури с творогом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
лаваш армянский	4 шт	720	56.88	7.2	342.72	1699.2
творог 9% (полужирный)	400 гр	400	66.8	36	8	636
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
сыр российский	100 гр	100	24.1	29.5	0.3	363
чеснок	2 кус	8	0.52	0.04	2.39	11.44
укроп	10 гр	10	0.25	0.05	0.63	3.8
петрушка	10 гр	10	0.37	0.04	0.76	4.7
Итого		1303	155.9	78.8	355.2	2804.5
1 порция		326	39	19.7	88.8	701.1
100 грамм		100	12	6	27.3	215.2