Творожная запеканка с бананами

Ингредиенты рецепта «Творожная запеканка с бананами»:

Сливки - 100 мл.
Сахар - 50 гр.
Яйцо - 3 шт.
Пшеничная мука - 60 гр.
Творог - 500 гр.
Бананы - 2 шт.
Сливочное масло - 20 гр.
Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Ванилин - 1 гр.

Пищевая ценность блюда «Творожная запеканка с бананами» (на 100 грамм):

Калории: 173.3 ккал.

Белки: 10.4 гр.

Жиры: 8.1 гр.

Углеводы: 14.2 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Творожная запеканка с бананами»

Взбить яйца с сахаром, добавить сливки и еще раз взбить.
Добавить творог, муку и разрыхлитель, тщательно перемешать.
Порезать кубиками бананы и перемешать с творожной массой.
Смазать форму маслом и вылить в нее массу.
Поставить в разогретую духовку и выпекать при температуре 180 градусов около 40 минут до появления золотистой корочки.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Светлана

Компоненты и калорийность рецепта «Творожная запеканка с бананами»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
сливки 10% (нежирные)	100 мл	100	3	10	4	118
сахар-песок	50 гр	50	0	0	49.85	199
яйцо куриное	3 шт	165	20.96	17.99	1.16	259.05
мука пшеничная	60 гр	60	5.52	0.72	44.94	205.2
творог 9% (полужирный)	500 гр	500	83.5	45	10	795
банан	2 шт	220	3.3	0.44	47.96	209
масло сливочное	20 гр	20	0.1	16.5	0.16	149.6
разрыхлитель теста	0.5 ч.л.	3.5	0	0	0.69	2.77
ванилин	1 гр	1	0	0	0.13	2.88
Итого		1120	116.4	90.7	158.9	1940.5
1 порция		224	23.3	18.1	31.8	388.1
100 грамм		100	10.4	8.1	14.2	173.3