Пышный яичный омлет в мультиварке

Пышный яичный омлет в мультиварке
Ингредиенты рецепта «Пышный яичный омлет в мультиварке»:
  • Яйцо куриное - 10 шт.
  • Молоко 0.5% - 500 мл.
  • Соль - 0.5 ч.л.
  • Масло оливковое - 1 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Пышный яичный омлет в мультиварке» (на 100 грамм):

Калории: 105.9 ккал.

Белки: 7.9 гр.

Жиры: 6.8 гр.

Углеводы: 2.7 гр.

Число порций: 6

Как приготовить блюдо «Пышный яичный омлет в мультиварке»

  1. Яйца и соль хорошо взбить венчиком или вилкой.
  2. Добавить молоко. Еще раз взбить.
  3. В чашу мультиварки налить масло и прогреть его минут 5 на режиме ЖАРКА.
  4. Влить массу в чашу мультиварки. Готовить на режите ВЫПЕЧКА 30 минут.
  5. По окончании программы приоткрыть крышку мультиварки и дать омлету осесть минут 15.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Пышный яичный омлет в мультиварке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Яйцо куриное яйцо куриное 10 шт 550 69.85 59.95 3.85 863.5
Молоко 0.5% молоко 0.5% 500 мл 500 14 2.5 24.5 175
Соль соль 0.5 ч.л. 5.5 0 0 0 0
Масло оливковое масло оливковое 1 ст.л. 10 0 9.98 0 89.8
Итого   1066 83.9 72.4 28.4 1128.3
1 порция   178 14 12.1 4.7 188.1
100 грамм   100 7.9 6.8 2.7 105.9
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».