Манник с грушей

Ингредиенты рецепта «Манник с грушей»:

Манка - 1 ст.
Кефир - 1 ст.
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 100 гр.
Груша - 2 шт.
Масло сливочное - 80 гр.
Масло сливочное (для смазки) - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Манник с грушей» (на 100 грамм):

Калории: 216.9 ккал.

Белки: 3.6 гр.

Жиры: 9.9 гр.

Углеводы: 29.4 гр.

Число порций: 6

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Манник с грушей»

Масло растопить.
Яйцо растереть с сахаром.
В яичную смесь добавить кефир, масло, манку, хорошо перемешать и дать постоять 10-15 минут.
Грушу помыть, очистить от сердцевины и порезать средними кусочками.
Духовку разогреть до 180 градусов.
Форму смазать маслом, выложить грушу и залить тестом.
Выпекать манник при температуре 180 градусов 20 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Архипова Е.В.

Компоненты и калорийность рецепта «Манник с грушей»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
манная крупа	1 ст	160	16.48	1.6	117.28	524.8
кефир 2%	1 ст	200	6.8	4	9.4	102
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
сахар-песок	100 гр	100	0	0	99.7	398
груша	2 шт	270	1.08	0.81	29.43	113.4
масло сливочное	80 гр	80	0.4	66	0.64	598.4
масло сливочное	10 гр	10	0.05	8.25	0.08	74.8
Итого		875	31.8	86.7	256.9	1897.8
1 порция		146	5.3	14.4	42.8	316.3
100 грамм		100	3.6	9.9	29.4	216.9