Сырники с изюмом в духовке

Ингредиенты рецепта «Сырники с изюмом в духовке»:

Творог 0.2 % - 300 гр.
Изюм - 100 гр.
Мука кукурузная - 1 ст. л.
Яйцо - 2 шт.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 140.7 ккал.

Белки: 13.6 гр.

Жиры: 2.5 гр.

Углеводы: 16.3 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Сырники с изюмом в духовке»

Творог соединить с яйцами.
Добавить муку и тщательно перемешать.
Добавить изюм, предварительно залитый кипятком.
Сформировать сырники и выложить в силиконовую форму.
Выпекать 40 минут при 180 градусах.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Мучача

Компоненты и калорийность рецепта «Сырники с изюмом в духовке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
творог 0.2%	300 гр	300	54	0.6	5.4	243
изюм	100 гр	100	2.9	0.6	66	264
мука кукурузная диетическая	1 ст.л.	20	1.44	0.3	14.04	66
яйцо куриное	2 шт	110	13.97	11.99	0.77	172.7
Итого		530	72.3	13.5	86.2	745.7
1 порция		66	9	1.7	10.8	93.2
100 грамм		100	13.6	2.5	16.3	140.7