Запеканка творожная на домашнем молоке

Ингредиенты рецепта «Запеканка творожная на домашнем молоке»:

Творог - 800 гр.
Яйцо - 3 шт.
Манная крупа - 100 гр.
Сахар - 150 гр.
Масло сливочное - 60 гр.
Молоко домашнее - 150 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 210.4 ккал.

Белки: 11.9 гр.

Жиры: 10.2 гр.

Углеводы: 17 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Запеканка творожная на домашнем молоке»

Творог протереть через сито или взбить блендером.
Яйца взбить вместе с сахаром.
Соединить творог и яично-сахарную смесь, затем добавить манную крупу и перемешать.
Далее добавить молоко и хорошо перемешать.
Форму для выпекания смазать маслом, вылить тесто и поставить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку.
Выпекать запеканку 40 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: мария

Компоненты и калорийность рецепта «Запеканка творожная на домашнем молоке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
творог 9% (полужирный)	800 гр	800	133.6	72	16	1272
яйцо куриное	3 шт	165	20.96	17.99	1.16	259.05
манная крупа	100 гр	100	10.3	1	67.4	328
сахар-песок	150 гр	150	0	0	149.55	597
масло сливочное	60 гр	60	0.3	49.5	0.48	448.8
молоко коровье свежее	150 гр	150	4.35	5.25	7.05	93
Итого		1425	169.5	145.7	241.6	2997.9
1 порция		143	17	14.6	24.2	299.8
100 грамм		100	11.9	10.2	17	210.4