Куриная печень тушеная

Ингредиенты рецепта «Куриная печень тушеная»:

Куриная печень - 700 гр.
Лук репчатый - 100 гр.
Масло подсолнечное - 30 гр.
Майонез легкий - 50 гр.
Вода - 1 ст.
Соль (по вкусу) - 3 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриная печень тушеная» (на 100 грамм):

Калории: 130.4 ккал.

Белки: 12.5 гр.

Жиры: 8.2 гр.

Углеводы: 1.6 гр.

Число порций: 6

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Куриная печень тушеная»

Печень вымыть, нарезать на кусочки.
Лук нарезать полукольцами.
На растительном масле обжарить лук.
Добавить печень.
Смешать майонез, воду, соль, залить печень.
Тушить до готовности.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Tanja F

Компоненты и калорийность рецепта «Куриная печень тушеная»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
куриная печень	700 гр	700	133.7	44.1	4.2	952
лук репчатый	100 гр	100	1.4	0	10.4	41
масло подсолнечное	30 гр	30	0	29.97	0	269.7
майонез легкий	50 гр	50	0.15	15	2.6	149.5
вода	1 ст	200	0	0	0	0
соль	3 гр	3	0	0	0	0
Итого		1083	135.3	89.1	17.2	1412.2
1 порция		181	22.5	14.8	2.9	235.4
100 грамм		100	12.5	8.2	1.6	130.4